蔬果風(fēng)干烤箱怎么用-烤箱自制烤蔬果干
今天給大家分享蔬果風(fēng)干烤箱怎么用,其中也會對烤箱自制烤蔬果干的內(nèi)容是什么進行解釋。
文章信息一覽:
- 1、果蔬干制作
果蔬干制作
首先要把準(zhǔn)備做果蔬干的水果,用食用鹽揉搓表皮,再用清水沖洗干凈,需要去皮的果蔬的削掉皮待用。準(zhǔn)備好的水果準(zhǔn)備切片,切片時切的厚度保持均勻,一般蘋果、檸檬、橙子之類的厚度切3毫米就好,汁水多的可以切5毫米左右。
日曬法:將龍眼或穗放在曬盤中曬一天,其間翻動一次。第二天上午將果剪下,曬至下午一時許,把果盤疊起來,周圍用麻袋或草席包蓋進行回潮(即浞使果內(nèi)的水分向外滲移)。第三天上午再攤曬,下午一時左右再回潮,第四天攤曬后,若受力果皮脆裂即可包裝。
桃子用鹽水洗凈,控干水分,去掉皮,挖去根蒂部分,切成薄片。將桃片擺在烘干架上,放入果干烘干機中。開啟機器,70度10個小時左右,根據(jù)桃干的厚度相應(yīng)調(diào)整時間,中途要將烤架上下交換位置,使之受熱均勻。待桃干水分蒸發(fā)變得干脆時,將烘干網(wǎng)架拿出,將桃干晾涼后裝入密封罐中即可。
蔬果干一般有兩種制作方法,一種是真空油炸法,比如香蕉片。經(jīng)過油炸,食材中的水分蒸發(fā),同時油脂滲入食品當(dāng)中,所以在降低含水量而使食品干燥的同時,也會大幅度提高脂肪含量,在油炸過程中蔬果的營養(yǎng)成分會遭到破壞。另外,果蔬在加工過程中都要加糖,為的是口感更加香甜,但這樣就會增加熱量攝入。
p烘干機版果蔬干的做法步驟 p想吃健康一點的果蔬干,除了買凍干果蔬脆,還可以自己用烘干機制作。首先準(zhǔn)備新鮮水果和蔬菜,清洗干凈后去皮去核,切成3毫米到4毫米的薄片,放在盤中備用。p然后,將檸檬切片放入榨汁機中榨出檸檬汁。
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