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文章信息一覽：

• 1、黑枸杞茶的功效與作用
• 2、顏氏植物玉美人草本養(yǎng)顏面膜怎么樣

黑枸杞茶的功效與作用

1、補(bǔ)腎生精：枸杞的功效是滋陰補(bǔ)腎，常吃枸杞可以提高人體免疫力，還能緩解腎虛引起的腰膝酸軟、耳鳴耳聾等癥狀。滋陰養(yǎng)血：枸杞性平，具有滋陰養(yǎng)血的功效，可用于治療陰虛火旺的病癥，如眼睛干澀、睡眠不佳、煩躁易怒等。明目安神：枸杞中含有豐富的維生素A，對(duì)視網(wǎng)膜具有很好的保護(hù)作用。

2、成年人每天吃5克左右的枸杞比較適合，既可以直接當(dāng)干果吃，也可以泡水喝，根據(jù)自己的服用狀況增減數(shù)量，達(dá)到效果最佳為止；（3）黑枸杞?jīng)_泡后，彌漫著濃濃的藍(lán)色或者紫色，是富含極高的花青素的緣故。黑枸杞在堿性水中侵泡呈現(xiàn)藍(lán)色，在酸性水中侵泡呈現(xiàn)紫色。

3、當(dāng)然這里要注意一點(diǎn)，一年四季每個(gè)季節(jié)的服用方法和飲用方法都是不一樣的，大家一定要根據(jù)天氣以及自身的身體狀況來仔細(xì)的區(qū)分服用方法。黑枸杞泡水喝是有以上這幾個(gè)好處的，所以大家一定要勇于發(fā)掘黑枸杞的養(yǎng)生功效，日常多喝一些黑枸杞泡的水，這樣才能夠使身體變得越來越健康。

4、保健作用 黑果枸杞抗衰老、改善睡眠：抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能夠很好的抗氧化，消除人體自由基，具有顯著的抗衰老的作用?；ㄇ嗨啬艽┰窖X屏障，可保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化，能穩(wěn)定腦組織功能，保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害。食用黑枸杞中的花青素后，睡眠質(zhì)量能得到顯著提高。

顏氏植物玉美人草本養(yǎng)顏面膜怎么樣

1、顏氏植物玉美人草本養(yǎng)顏面膜是一款質(zhì)量好、性價(jià)比高的產(chǎn)品。它的主要成分包括蓮藕精華、水解玻尿酸、膠原蛋白等，這些成分都具有一定的美容效果，例如蓮藕精華可以深層保濕，水解玻尿酸和膠原蛋白可以幫助改善皮膚彈性，使皮膚更加緊實(shí)有彈性。

2、玉美人：清肝、膽熱，解毒，目赤頭痛，咽喉炎。迎春花：清熱解毒，清心明目，滋陰補(bǔ)腎，美容養(yǎng)顏，補(bǔ)血養(yǎng)血，延緩衰老，抗病毒，抗癌。薄荷葉：清涼，祛火，有明目安神止渴功效。

3、茶葉中含有豐富的***，在疲勞的時(shí)候飲一杯茶葉水可以起到提神解乏的作用，不過不適合入睡前喝。茶葉含有膳食纖維，喝茶葉水可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有潤腸通便的作用，不過濃茶的話可能會(huì)加重便秘的情況。對(duì)于有口臭的人來說，喝茶葉水有清除口臭，清新口氣的作用，常用茶葉水漱口也有同樣的功效。

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